70到80岁，品茗养生，选对茶的智慧70到80岁喝什么茶最好养生

对于70到8岁的老年人来说，选择合适的茶品进行养生非常重要，一般来说建议喝以下几种茶叶：，1. 绿茶和乌龙等轻发酵的半生不熟性中低度青草类、发醇不足的发酸碱性身体适合多饮的中性和凉性的花草果品类；这些具有抗氧化作用且...

阅读全文 烟花凉 350 次浏览 2025-06-08 激光切割加工